Blog
9 października 2017
W tym wpisie chciałbym zawrzeć kilka wskazówek, które mogą być przydatne podczas pierwszego spontanicznego i nieplanowanego treningu personalnego. Pierwszy trening to nie trening taki jak wszystkie […]
3 października 2017
Nie musisz nim być. Nic na siłę. Być może już Ci podniosłem ciśnienie pierwszym zdaniem. Ale nie jestem po to, aby pisać, pod publiczkę. Wiem, bycie […]
25 lipca 2017
Każdy z nas to robi, wrzuca ciekawe, śmieszne zdjęcia na swój Fanpage, udostępnia treści z innych portali, wyszukuje grafik w Google lub trochę je przerabia. Wokół […]
9 czerwca 2017
Na pewno każdy z nas tak miał. W pewnym momencie zadajemy sobie pytanie, czy usługi które proponujemy są warte tej ceny? Czy jesteśmy lepsi od konkurencji? […]
25 maja 2017
Tak wiem, już to słyszę, treningi personalne online to lipa, plany treningowe przez internet to lipa, diety online to lipa…tylko każdy lub duża większość […]
18 kwietnia 2017
Na pewno każdy z nas spotkał się kiedyś z klientem, który wychodzi z założenia, że wszystko mu się należy i jest na pozycji wygranej, bo płaci. […]
1 kwietnia 2017
Jak ustalać cele (nie tylko treningowe) aby skutecznie motywować – obalanie mitów na podstawie badań naukowych. Druga część artykułu na temat motywacji w treningu […]
4 marca 2017
Jak się ogarnąć? Często słyszę pytania „jak ty to robisz, że to wszystko ogarniasz?” Postanowiłem, że napiszę o wszystkich aplikacjach, programach i sposobach których używam to […]
18 stycznia 2017
Co roku od 4 lat w lutym wysyłam około 90 PIT-ów. Około 70% wszystkich osób zatrudnionych to osoby które nigdy wcześniej nie pracowały i zdobywają na […]
31 grudnia 2016
Jak trwale motywować siebie i swoich klientów na podstawie badań naukowych? Codziennie niemalże z każdej strony atakują nas setki motywatorów. Jedni motywują swoją sylwetką, drudzy […]