Jak ustalać cele (nie tylko treningowe) aby skutecznie motywować – obalanie mitów na podstawie badań naukowych. Druga część artykułu na temat motywacji w treningu […]
Jak trwale motywować siebie i swoich klientów na podstawie badań naukowych? Codziennie niemalże z każdej strony atakują nas setki motywatorów. Jedni motywują swoją sylwetką, drudzy […]
Poniższym wpisem zapewne trochę Was zaskoczę moim podejściem do hejterow, internetowych napinaczy, „ekspertów”, specjalistów itp. 😖😖 O ile konstruktywna krytyka, wymiana opinii, poglądów, […]